SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • [BLOG]Matt133/redukcja ? rekompozycja?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] same partie. jednak trening z kims to zupełnie inna bajka gdy można nałożyć trochę większy ciężar mając świadomośc, że ktos zaasekuruje w razie potrzeby. zrobiłem podobnie jak ok,po 3 serie po 10-8-6 powtórzeń, chiałem zobaczyć jak mi to wejdzie. I całkiem całkiem, plecy trochę czuję dzisiaj ;) wiosło sztangą 12x30 10x40 5x90 (plus sztanga [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 8156 Data: 2014-04-02 23:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do

    Post
    Scena MMA i K-1

    Chciałbym wszystkich przeprosić,a szczególnie W.Adamusika za mojego tatę i trenera.Bo ja podejrzewam że mój trener wypowiadał się na temat JKD(jak zawsze sceptycznie-to znaczy że to sposób na robienie dużych pieniędzy pod imieniem Bruce'a).A mój stary wpadł do domu po rozmowie z nim i zaczął gadać.Jeszcze jedno to może wydać się dziwne,ale fajnie [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-23 14:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co powie . Najsmutniejsze jest to, że straciłem niemal wszystko co wypracowałem przez te 6 lat, dużo tego nie było ale już fajnie wyglądałem, teraz znów zaczynam wyglądać jak ...izda, ale nie poddam się, Cały czas mam w uszach słowa MICZELX - własny teść jest o wiele silniejszy niż jakakolwiek iniekcja w jeszcze nie kosmicznej dawce , [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 17003 Data: 2020-08-25 21:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skomplikowałeś sprawę blokadą HPTA. Sam mam 37 lat i dla mnie HTZ w przyszłości to normalna sprawa i jestem pewny, że to mnie czeka i chce tego. Mało tego nie traktuje tego jako coś złego i nie demonizuje. Niezależnie czy będzie to HTZ od lekarza, czy UGL. Rób to co mówi lekarz. No tak robię, ale dopytuję bo muszę . mi htz fajnie działało 2 [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 17003 Data: 2020-12-10 21:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FinCarre Widzę że jesteś na bieżąco w temacie :-) to super i świetnie że się udzielają ale szkoda że nie na temat Jak byś wszystko czytał to byś widział że 70% tego co pisze jest poprzekrecane Ale nie masie co tłumaczyć :-) Lepiej być ustawionym analfabetom :-) niż bezrobotnym wykształconym :-) Remik7 Fajnie zrobiles te wszystkie testy teraz są [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 13810 Data: 2012-12-05 23:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy by jivko

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] + 1 banan 2. Pieczywo pełnoziarniste + szynka z kurczaka z pomidorem i rzodkiewką + twaróg z odrobina rodzynek 3. ok. 200g piersi z kurczaka + 100g ryżu 4. Taki sam jak 3. 5. Pieczywo pełnoziarniste + szynka z kurczaka z rzodkiewką + Witaminy i minerały 6. 250g twarogu chudego + warzywko + Omega 3 Po treningu (trening po 4 posiłku): 30g [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 15427 Data: 2013-05-07 20:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD - pozycja odwrócona

    Post
    Sztuki Walki

    Hehe, fajnie w wolnym czasie między ćwiczeniami poczytać to co tu skrobiecie I nawet pośmiać się można, jak człowiek zobaczy, że w temacie o pozycji JKD nawet prawnicy zasiedli, za klawiaturą i chcą na siłę zobaczyć wyrok zabraniający używania nazwy Jeet Kune Do Danowi Inosanto, bo w przeciwnym razie nie uwierzą(niewierne Tomaszki) Chcecie tego [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-28 21:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w czasach 100.000 do 30.000 lat przed Chrystusem (T/zw. Ludzie z Cro-Magnon). Człowiek ten odżywiał się głównie mięsem (dawało mu to najwięcej paliwa energetycznego) i - jak twierdzą naukowcy - do dzisiaj ludzie z grupą krwi 0 przyswajają mięso najlepiej." "Jeśli twoją grupą krwi jest 0, to znaczy,że masz zakodowaną w genach [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8630 Data: 2011-09-21 15:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja jakiś czas temu jadłem Jabłczan kreatyny CM3 z treca(360kaps) + Mass XXL(3kg) to Mass na miesiąc wystarczy.. CM3 na półtora miesiąca.. polecam to połączenie z dietą.. dobre efekty. fajnie, ze robisz cykle na gainerach i sugerujesz autorowi ze 3kg gainera to na miesiac nie znajac jego odzywiania. ale lepiej wstrzymac sie od tego typu opinii... [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2013-11-13 11:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amstaf i koks

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wyszła.Ale pewien tego ze pies nie rzuci sie na dziecko nie możesz być o tym ja Cie zapewniamto jest zwierze i nie mozesz przewidzieć co mu do głowy strzeli może być potulny jak baranek całe zycie a w jednym najmniej spodziewanym momencie moze sie tak zmienic ze zdazysz zareagowac nawet.Oczywiscie nie zycze ci tego i fajnie ze jestes tak pewny za [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-04 18:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byloby fajnie,tylko jak widzisz u mnie tez przod, przynajmniej na tej ostatniej focie nie wyglada na masywny :/

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 13403 Data: 2008-04-07 11:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • on siedzi sam w ławce ogólnie fajnie jak zwykle kozak full nie każdy ma tyle jaj żeby tak zaszaleć - to trzeba przyznać. asd mam jeszcze pytanie, jaki jest stosunek nauczycieli wobec twojej osoby, taki sam jak wobec innych, gorszy, czy moze lepszy? aha i co wfista o tobie sadzi

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-11 15:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne numery GG

    Post
    Targowisko

    fajnie sciagnijcie sobie program do generacji wolnych numerow, zapomnialem jak sie nazywa ale jest taki dzieki niemu mam 7117800 to dla tych z dolnego slaska jak sie komus spodobal to tez chetnie opyle

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-23 19:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobaczcie

    Post
    Doping

    Gibon, im bardziej pokazujesz że ci zależy tym bardziej laska cie będzie zlewać... pamiętaj o tym... jeszcze ktoś wyżej fajnie powiedział, że jak pierwszy powiedziałeś kocham to już jestes pozamiatany w jej oczach... Wiem że jak sie mocno zakochasz to ciężko pokazać lasce że jest dla ciebie jedną z wielu i na jej miejsce czeka cała drużyna [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 19145 Data: 2010-12-14 11:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intermittent Fasting - Szkolenie Warszawa (1.03.2014)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No fajnie się zapowiada może w końcu się dowiem jak tłuszcz w mięśnie zamienic :-)

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 17430 Data: 2013-12-30 22:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog redukcyjny]- high carb+ test ostrovit

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i kakao 5.Krem ze szparagow,kurczak 150g,tran 10,makaron pelnoziarnisty 100g Dzis suple przyjete ok 1,5godz przed treningiem: karnityna,kreatyna,wit.C,cytrulina,beta alanina, wszystko w ilosciach 3-5g+ 1g tyrozyny.Na treningu super pompa,juz od 1 cwiczenia i brak zamulenia,jak przy przyjmowaniu takiego mixa na krocej niz godzine przed treningiem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2016-05-17 10:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najlepszy spalacz od Olimpa oraz scisla (!) czolowka wsrod tych legalnie dostpenych w PL A to Oxyelite Pro, Mitotropin, Tight, Tight Xtreme itd. są nielegalnie dostępne w PL? Bo sfd sprzedaje Thermo Stim fajnie działa, ale nie ma co robić człowiekowi wody z mózgu - kosa to to nie jest. Choć jak dla 16to latka to i tak max jaki powinien lecieć.

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 12745 Data: 2010-07-16 12:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EVLS Prague Showdown 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ma go na liscie z wynikami. Irmak zajął ostatnie, dziesiąte miejsce. W eliminacjach na pewno wyszedł, jeśli na finał nie puścili tylko jego to bardzo nie fair, ale nie wiem jak było. /SFD/2017/10/3/f3b1406aba834db98de604501ee31c76.jpg /SFD/2017/10/3/ce4e5e74f44744d4bf00a17ced023ac8.jpg /SFD/2017/10/3/c47229645509428ba5a84a7c9743e9a3.jpg [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-03 22:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Edgar uważa, że Brian Ortega może stracić titleshota z powodu odmówienia walki na UFC 226 The Answer o sytuacji niedoszłego pretendenta do mistrzowskiego pasa. Po tym jak Max Holloway (19-3, 15-3 w UFC) na kilka dni przed UFC 226 musiał wycofać się z walki, Brian Ortega (14-0 1 NC, 6-0 1 NC w UFC, #1 w rankingu UFC) został postawiony w [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-14 00:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIFA 08

    Post
    Piłka Nożna

    fajnie raz napisales swoje zdanie na 1 z pierwszych str jak pamietam i starczy, napisz cos nowego a nie to samo w kolko ubrane w inne slowa. jak taki dzieciak z podstawowki - ile to 2+2? . 4!!! dobrze a 3+3? nie wiem ale wiem ze 2+2 to cztery... Zmieniony przez - f***master w dniu 2008-05-12 17:19:13

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 17:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)